MEDICINSKA HIPNOZA

Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti z usmerjeno pozornostjo, povečano sugestibilnostjo in zmanjšano zunanjo zavestnostjo.

V stanju sproščenosti mišic in telesa je človek buden. Zaradi intenzivne relaksacije in koncentracije, ko se zavest oddalji od vsakodnevnih skrbi, podzavest kreativno odgovarja na sugestije, ki jih podaja hipnoterapevt. To lahko človeku pomaga  k boljši samopodobi, krepitvi samozavesti, premagovanju skrbi, strahov, fobij, nespečnosti, depresije, različnih odvisnosti, (samo)pomoči pri akutnih in kroničnih  bolečinah.
znaka »medicinska« pomeni, da se hipnozo uporablja v zdravstvene namene, torej za lajšanje in odpravo psihičnih in psiho-fizičnih težav, izvaja pa jo za to strokovno usposobljeni terapevt, običajno zdravnik ali psiholog, ki je opravil dodatno izobraževanje.

Medicinska hipnoza temelji na globokem etičnem spoštovanju osebnosti hipnotiziranega in ni prav nič podobna odrski hipnozi. Medicinska hipnoza je kompleksna psihološka metoda, ki se pod vodstvom izkušenega strokovno usposobljenega terapevta ob ciljnem podajanju sugestij glede na vrsto klientovih težav izkaže za zelo učinkovito. V zadnjih letih je objavljenih več znanstvenih študij, ki potrjujejo njeno učinkovit vpliv tudi na fiziološke procese v telesu.

Medicinska hipnoza se učinkovito uporablja za:

• Depresivna stanja;

• Stanja tesnobnosti in bojazni (anksioza), zardevanje, pretirano potenje;

• Strahove, fobije, panične napade, obsesije;

• Utrjevanje ega, krepitev samozavesti, tremo pred nastopanjem, pred izpiti;

• Vpliv psihosomatskega stanja na kronične bolezni: astma, rana na želodcu, kronično vnetje debelega črevesa (Cron), nevrodermatitis, različne alergije itd.;

• Motnje prehranjevanja kot so anoreksija, bulimija, prenajedanje, ortoreksija (pretirana skrb za zdravo prehrano);

• Zasvojenosti: kajenje,  podpora pri alkoholni zasvojenosti;

• Govorne motnje: jecljanje, blokade, motnje govora po poškodbah in krvavitvah v možganih (afazije), govorni tiki in razvade;

• Pretirana razdražljivost, agresivnost, nemir;

• Močenje postelje (enureza), nehoteno uhajanje blata;

• Glavoboli, migrene;

• Nespečnost;

• Večanju učinkovitosti in motivacije za trening v športu.